直肠癌术后饮食及保养方法具体如下：

1、术后饮食：直肠癌术后饮食的主要原则就是新鲜、清淡、丰富的营养。丰富的营养里包括了高蛋白和优质蛋白，还有就是适当补充一点鱼油。食物具体细分就是新鲜的蔬菜、瓜果、五谷杂粮、鱼类、肉类以及豆制品，但是都要新鲜，尽量避免去吃加工过的鱼类、肉类，比如熏肉、香肠，午餐肉等，尽可能少吃;

2、保养方法：烟、酒、槟榔这些不良的嗜好，也需要改过来。另外就是在生活方式上面，要养成良好、健康的生活方式，作息规律一点、按时起床、早睡早起，适当地锻炼，尤其是运动，维持合理的体重和合理的身体机能。

另外就是定期复查，因为根据直肠癌类型的不同、不同的分期，有不同的复查要求。有的可能3个月左右就要复查，有的可能0.5年左右复查1次，医生会根据当时的实际情况，为患者制定后续的复查时间和方案。

直肠癌手术后吃什么营养恢复更快

直肠癌患者手术后的饮食要根据个人体质、具体病因和用药手段等综合而定，具体如下：

一般来说要以清淡饮食为主，刚做过手术的患者身体虚弱，应尽量避免辛辣，刺激性的食物，多摄入低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白，如牛奶，鱼虾，较瘦的牛羊肉等。多吃新鲜蔬菜如芹菜、茄子、白萝卜、黄瓜、西红柿等，水果可以吃一些含果胶多的，如苹果、桃子、橙子等，补充维生素。可以吃一些干果，如核桃、杏仁、芝麻等，但不宜过量，以免造成胃痛、腹泻等症状。患者手术后会影响肠胃功能，建议选择易消化的流食，如米粥、清汤等，适当吃一些香蕉，火龙果，猕猴桃，酸奶等，预防便秘。建议患者在医生指导下，均衡饮食。

日常注意多喝水，适当锻炼，增强自身抵抗力，少熬夜，规律作息，注意个人卫生，保持患处的清洁和干燥，勤换衣物，保持心情舒畅。