网球肘不治疗时间久了会自愈吗?治网球肘有什么好方法?
2023-05-25 15:27:28 来源: 北流生活
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网球肘在临床中非常常见,多见于长时间慢性劳损、劳累或者急性损伤的患者,如果损伤迁延不愈就可能发展成网球肘。网球肘又称为肱骨外上髁炎,这个位置是很多肌腱和韧带附着点,容易发生损伤,如果不治疗,通常不会自愈,要进行相关的治疗。如果是症状比较轻的患者,通过保守治疗,效果通常不错,能够达到治愈。如果是比较严重的患者,通过保守治疗效果可能不太好,必要时可能需要手术松解。症状比较轻的患者,治疗要注意以下几点:

1、休息制动:避免劳累、受凉,以免加重局部的炎症,避免病情进一步的进展。尽量减少局部的刺激,不要经常按压、揉搓,对局部的修复,效果不明显;

2、局部理疗:可在医院的康复科做热敷、烤电、红外线照射、艾灸、超短波等,都对局部的消肿,炎症的消退有较好的效果;

3、外用药物:如中药的药膏,可以起到活血、改善循环、消除炎症的作用;

4、局部痛点封闭:在临床中应用比较多的是利多卡因加上激素,在压痛最明显的位置注射,也能起到快速止痛缓解症状的效果。

治网球肘有什么好方法

病情分析:肘关节外侧是很多肌肉的起点,劳累劳损动作比较多,像打网球挥拍的动作,导致肌肉起点的无菌性炎症,就会产生疼痛和病变。在治疗方面首先应该彻底休息,避免疼痛的动作出现。另外可以外用扶他林的膏药,或者活血止痛膏,配合热敷理疗。必要的时候进行局部封闭注射治疗,以及小针刀的治疗,效果都可以。症状缓解后,一定要避免这些过多的劳损的动作,不然容易复发。